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태기산마을
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    2-건강측정

    태기산마을에서 운영되는 프로그램을
    자세히 안내해드립니다.

    INFORMATION

    치유마을 프로그램(계획안)

    • 프로그램

      건강측정

    • 참여대상

      경찰관, 소방관

    • 참여인원

      15명~20명

    • 소요시간

      60분

    • 적용시기

      연중

    • 활동장소

      치유센터 과학실

    • 준비물

      스트레스 측정기

    치유마을 프로그램(세부내용)

    • 활동목표

      자율신경계와 스트레스, 심장 관련된 측정을 통한 나의 상태 파악하기

    • 활동개요

      스트레스 측정, 건강 상태를 확인, 프로그램 종료 후 재측정을 통해 치유효과를 해석

    • 활동단계
      및 내용
      (시간/준비물 등)

      1단계-준비>
      착용하고 있는 금속 및 액세서리를 모두 제거하기(5분)

      2단계-도입>
      의자에 등을 기대고 편하게 앉기(5분)

      3단계-전개>
      1. 스트레스 측정기 메인화면에서 성인모드를 선택
      2. 검사항목을 선택(3분, 5분 모드 설정)
      3. Insert를 선택해 측정자 정보를 입력한 후 ok를 선택
      4. Preview 버튼을 선택해 파형이 안정적으로 나오는지 확인 후 안정되면 검사를 시작
      (전개부분 : 총30분)

      4단계-정리/평가>
      검사결과지를 확인하고 참가자에게 검사지에 대한 해석을 해줌(20분)